Ζεστό ρόφημα: Ζεσταίνετε 250ml νερό στους 95°C. Βυθίζετε την πυραμίδα στο νερό για 3-5 λεπτά. Ιδανικά, καλύψτε την κούπα για να διατηρηθούν στο μέγιστο τα αρώματα και τα δραστικά συστατικά των βοτάνων. Στη συνέχεια αφαιρείτε την πυραμίδα και αν θέλετε προσθέτετε μέλι Symbeeosis ή stevia. 

Κρύο ρόφημα: Ετοιμάστε το όπως το ζεστό ρόφημα με τη μισή ποσότητα νερού, και συμπληρώστε κρύο νερό ή παγάκια.

Tip: Για να κάνετε το ρόφημά σας πιο δυνατό, μειώστε την ποσότητα του νερού. Για πιο ελαφρύ, αυξήστε την.

Be symbiotic 

Μπορείτε να προσθέσετε μέλι ή stevia, ή την τονωτική γεύση του λεμονιού. Αν επιθυμείτε να ενισχύσετε την τονωτική της ιδιότητα, συνδυάστε την με άνθη τσαγιού για το πρωινό σας ξεκίνημα. 

Συνταγές

Cold Brew Αποτοξίνωσης

Ένα σπιτικό δροσερό ρόφημα, θα βοηθήσει τον οργανισμό να αποβάλει περιττά και συσσωρευμένα υγρά και θα σας τονώσει τις ζεστές ημέρες. 

Τι θα χρειαστώ – για 1 κανάτα (750ml)

3 πυραμίδες Greek Organic Nettle, 1 πυραμίδα Greek Organic Lemon Verbena, χυμό μισού λεμονιού, 3-4 φρέσκες φλούδες λεμονιού, φέτες από αγγούρι

Οδηγίες 

Σε μια κανάτα προσθέστε 3 ποτήρια νερό, 3 πυραμίδες Greek Organic Nettle και 1 πυραμίδα Greek Organic Lemon Verbena. Διατηρήστε το κλειστό στο ψυγείο για 24 έως 48 ώρες. Στη συνέχεια, αφαιρέσετε από την κανάτα τις πυραμίδες και σερβίρετε το κρύο τσάι σε ποτήρι με τις φρέσκες φλούδες λεμονιού, το χυμό λεμονιού και το φρεσκοκομμένο αγγούρι. 

Tip: Αν θέλετε να προσθέσετε μέλι Symbeeosis στο ρόφημά σας, διαλύστε το μέλι σε χλιαρό νερό και προσθέστε το στην κανάτα μαζί με τις πυραμίδες.