Η βιταμίνη Β12 είναι ζωτικής σημασίας για το νευρικό σύστημα και αποτελεί ένα από τα βασικά στοιχεία για τον σχηματισμό υγειών ερυθρών αιμοσφαιρίων.
Η Β12 όπως και το φολικό οξύ ως δότες ομάδων μεθυλίου, προάγουν τη μείωση των υψηλών επιπέδων ομοκυστεΐνης σε ασφαλή όρια.
Η B12 για να χρησιμοποιηθεί από τον οργανισμό χρειάζεται πρώτα να μετατραπεί ενδογενώς σε μεθυλοκοβαλαμίνη με την επίδραση του ενζύμου MTRR. Για πολλούς ανθρώπους αυτή η ενδογενής μετατροπή είναι ανεπαρκής λόγω διαφόρων αιτιών όπως: γενετικές ανωμαλίες στο γονίδιο που αφορά το ένζυμο MTRR και σε καταστάσεις όπως κακοήθης αναιμία και διαβήτης.
Έρευνες έχουν δείξει ότι η Β12 υπό τη μορφή της μεθυλοκοβαλαμίνης είναι άμεσα ενεργός κατά την απορρόφησή της.
Επίσης η B12 ως υπογλώσσιο δισκίο έχει καλύτερη απορρόφηση δια μέσου του στοματικού βλεννογόνου.
Οφέλη
Βασικά χαρακτηριστικά
Λαμβάνετε 1 υπογλώσσιo δισκίο ημερησίως, το οποίο μπορεί να τοποθετηθεί ανάμεσα στο μάγουλο και το ούλο ή υπογλώσσια. Μπορεί επίσης να μασηθεί ή καταποθεί ολόκληρο.